8 signos de cabello dañado: cómo saber si su cabello está dañado

¿Su cabello tiene un aspecto apagado, seco y sin vida? ¿Nota que se le caen más mechones cuando se cepilla o se lava el pelo? ¿Ha notado últimamente más puntas abiertas o rotura? Si ha respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, es posible que su cabello esté dañado y poco sano. Siga leyendo para conocer los 8 signos más comunes del cabello dañado y lo que puede hacer para recuperar la salud de su cabello.

¿Cuáles son las causas del cabello dañado?

Antes de sumergirnos en los signos del cabello dañado, es útil comprender qué puede causar el daño capilar en primer lugar. Algunas de las causas más comunes del daño capilar incluyen:

• Peinado con calor - Utilizar con demasiada frecuencia herramientas calientes como secadores, planchas y rizadores puede resecar la cutícula del cabello y causar daños con el tiempo.
• Procesamiento químico - La decoloración, el tinte, la permanente o el alisado del cabello con productos químicos agresivos debilitan el tallo capilar, lo que provoca su rotura.
• Cuidado capilar inadecuado - No utilizar los champús y acondicionadores adecuados para su tipo de cabello o lavarlo con muy poca frecuencia puede dejar el pelo poco saludable.
• Factores ambientales - La exposición al sol, el agua salada, el cloro y la contaminación pueden degradar la salud de su cabello.
• Estrés físico - La fricción constante de los peinados apretados somete a estrés a los folículos pilosos y provoca traumatismos en el tallo del cabello.
• Deficiencias nutricionales - No ingerir suficientes proteínas, vitaminas y minerales en su dieta puede acabar repercutiendo en la salud de su cabello.

Ser consciente de estas causas comunes de daño puede ayudarle a evitar comportamientos que conduzcan a un cabello poco sano en el futuro. Veamos ahora cómo detectar los signos del daño existente.

Cómo saber si su cabello está dañado - 8 señales a tener en cuenta

1. Aumento de las puntas abiertas y la rotura

Uno de los signos más evidentes del cabello dañado son las puntas abiertas. Esto ocurre cuando la capa protectora más externa de la cutícula del cabello se rompe, provocando que el tallo piloso se parta y se deshilache. A medida que el daño avanza por el tallo capilar, provoca roturas y más puntas abiertas.

Pásese los dedos por el pelo y examine las puntas de cerca. ¿Ve muchas divisiones y cabellos rotos? Si es así, su cabello está dañado y necesita algo de cariño. Hágase un corte para recortar las puntas abiertas y utilice mascarillas capilares reparadoras para restaurar la cutícula de su cabello.

2. Aumento de la muda y el adelgazamiento

Por término medio, perdemos entre 50 y 100 mechones de pelo al día como parte del ciclo normal de crecimiento del cabello. Sin embargo, si nota un aumento drástico en la cantidad de pelo que se acumula en su cepillo o que sale durante los lavados, podría indicar que su cabello está dañado.

La caída excesiva del cabello es un signo de que los daños están debilitando sus folículos pilosos, lo que provoca que el cabello se caiga antes de alcanzar el final de su fase de crecimiento. El cabello también parece más fino y se producen roturas a lo largo de las hebras.

3. Textura del cabello encrespada y seca

El cabello sano tiene una capa exterior protectora llamada cutícula que se extiende plana y lisa alrededor del tallo piloso. Cuando el cabello está dañado, la cutícula se levanta y se vuelve áspera, provocando una textura encrespada. Los factores ambientales como el sol, el peinado con calor y el aire seco hacen que la cutícula del cabello se degrade más rápidamente.

Si sus mechones lisos y brillantes se han vuelto encrespados e ingobernables, es una señal de alarma de que la cutícula de su cabello está dañada. El cabello también puede sentirse seco, áspero y con aspecto de paja. Un acondicionamiento profundo regular y las mascarillas pueden ayudar a reparar e hidratar la cutícula capilar.

4. Cabello apagado y sin brillo

Con el tiempo, los daños despojan al cabello de sus aceites naturales, dando lugar a un aspecto apagado y sin brillo. La pérdida de pigmento se produce a medida que la cutícula capilar se agrieta por los daños, haciendo que el cabello parezca deshidratado y descolorido.

Si su cabello vibrante y brillante se ha vuelto apagado, sin vida y falto de brillo, necesita algo de cariño. Utilizar productos capilares hidratantes y reparadores puede ayudar a devolver el brillo y la fuerza al cabello dañado.

5. Cambio en la elasticidad del cabello

El cabello sano tiene elasticidad, lo que significa que puede estirarse y volver a su forma original sin romperse. Cuando el cabello está dañado, los enlaces disulfuro del tallo piloso se debilitan provocando la pérdida de elasticidad.

Compruebe la elasticidad de su cabello tomando un mechón entre los dedos y estirándolo suavemente. Un cabello sano debería estirarse hasta un 50% de su longitud y rebotar sin romperse. Si su cabello se quiebra y se rompe con un estiramiento mínimo, o se estira pero no se retrae, la elasticidad está comprometida, lo que indica que está dañado.

6. Aumento de la porosidad

La porosidad del cabello se refiere a la capacidad de la cutícula capilar para atrapar y retener la humedad. Un cabello sano tiene una porosidad baja, ya que la barrera protectora de la cutícula mantiene la humedad encerrada en el interior del tallo capilar.

Cuando la cutícula está dañada, se produce una porosidad elevada: los huecos y agujeros permiten que la humedad entre y salga, lo que da lugar a un cabello seco y quebradizo. Los signos de que su cabello puede tener una porosidad elevada incluyen: un tiempo de secado prolongado, falta de definición de los rizos, sensación de sequedad incluso cuando está húmedo y encrespamiento.

7. Ingobernabilidad

El cabello dañado y poroso se vuelve cada vez más difícil de peinar y controlar. Los enlaces disulfuro rotos hacen que el cabello se vuelva rebelde e imposible de peinar o moldear. El peinado y el cepillado con calor provocan más roturas, ya que el cabello es demasiado débil para soportar la tensión y la fricción.

¿Su cabello parece imposible de desenredar o peinar sin añadir montones de producto? ¿Los rizos caen planos y carecen de definición? Los daños pueden ser los culpables de la textura inmanejable de su cabello y de las dificultades para peinarlo.

8. Cambios en el color, la textura y los patrones de crecimiento del cabello

Los daños extensos pueden alterar el aspecto y los patrones de crecimiento de su cabello. Puede notar cambios extraños como:

• Aparición repentina de canas debido a la pérdida de melanina
• Nueva textura, como que el pelo liso se vuelva ondulado
• Brotación de pelos finos de bebé a lo largo de la línea del cabello y de la parte

Estos cambios indican que el daño está afectando gravemente al folículo piloso. Lo mejor es acudir a un dermatólogo para identificar y abordar las causas profundas, que pueden incluir trastornos autoinmunes, estrés o deficiencias nutricionales.

Cuidar el cabello dañado - Consejos para reparar la salud capilar

Si nota múltiples signos de que su cabello está dañado, no se asuste. El cabello es extraordinariamente resistente y con los cuidados adecuados puede recuperar la salud de sus mechones. He aquí algunos consejos:

Utilice champús y acondicionadores que combatan los daños

Elija fórmulas con proteínas como la queratina y la proteína de trigo para fortalecer el cabello. Busque aceites hidratantes como el argán, el coco y el aguacate para reponer la humedad. Los productos con dimeticona también pueden ayudar a sellar los huecos de la cutícula para evitar la pérdida de humedad.

Limite el peinado con calor

Deje el secador y dé al cabello un descanso de las herramientas calientes para evitar daños mayores. Deje que el cabello se seque al aire cuando sea posible o utilice ajustes más fríos.

Recorte regularmente

Hágase un pequeño recorte cada 6-8 semanas para recortar las puntas abiertas antes de que suban más por el tallo capilar. Esto ayuda a prevenir la rotura y mantiene unas puntas sanas.

Acondicionamiento profundo semanal

Trate el cabello con una mascarilla semanal de acondicionamiento profundo para inyectarle una hidratación intensa e ingredientes nutritivos como aceites, mantecas y proteínas.

Proteja el cabello de los elementos ambientales

Utilice sombreros cuando le dé el sol, cúbrase el pelo con agua salada o cloro y utilice un spray anticontaminación cuando se encuentre en entornos urbanos. Esto protege el cabello de los factores que degradan la cutícula capilar.

Desenrede suavemente

Utilice un peine de púas anchas y trabaje por secciones de abajo hacia arriba para minimizar la rotura de las hebras frágiles. Desenrede el cabello sólo cuando esté húmedo y acondicionado para evitar desgarros y tirones.

Recorte regularmente

Acuda a su estilista cada 8-12 semanas no sólo para un recorte, sino también para que evalúe la salud de su cabello. Un experto puede recomendarle tratamientos o cambios en su rutina de cuidado capilar para mejorar su estado.

En resumen: Cómo saber si su cabello está dañado

He aquí los 8 signos reveladores que indican que su cabello está dañado:

• Aumento de las puntas abiertas y la rotura
• Caída excesiva del cabello y muda
• Textura del cabello seca y encrespada
• Aspecto apagado y sin brillo
• Falta de elasticidad
• Alta porosidad
• Ingobernabilidad y dificultades de peinado
• Cambios repentinos en el color, la textura o los patrones de crecimiento del cabello

Aunque el cabello dañado puede ocurrirle a cualquiera, las causas subyacentes suelen estar relacionadas con el peinado con calor, el procesamiento químico, el cuidado inadecuado del cabello o factores medioambientales. Con un régimen de cuidado capilar específico, reduciendo los daños y tratando el cabello con suavidad, puede devolver la fuerza, el brillo y la manejabilidad a sus mechones. Preste atención a los signos de daño y tome medidas inmediatas para mejorar la salud de su cabello.

¿Cuáles son los signos de un cabello dañado?

Los signos de un cabello dañado pueden incluir rotura del cabello, puntas abiertas, caída del cabello, cabello apagado y adelgazamiento del cabello.

¿Cómo puedo saber si mi cabello está dañado?

Puede saber si su cabello está dañado buscando signos como encrespamiento, sequedad, fragilidad y falta de brillo.

¿Qué causa el daño capilar?

El daño capilar puede deberse a diversos factores, como el peinado con calor excesivo, la sobreexposición al sol, los tratamientos químicos y las malas prácticas de cuidado del cabello.

¿Cómo puedo prevenir el daño capilar?

Para prevenir los daños capilares, es importante evitar el uso de calor excesivo en el cabello, protegerlo del sol, utilizar productos suaves para el cuidado del cabello y evitar los tratamientos químicos agresivos.

¿La coloración de mi cabello puede causar daños?

Sí, los tratamientos de coloración pueden causar daños en el cabello si no se realizan correctamente o si el cabello no se cuida adecuadamente después.

¿Cuál es la diferencia entre un cabello sano y un cabello dañado?

El cabello sano suele ser brillante, liso y suave al tacto, mientras que el dañado puede parecer apagado, seco y quebradizo.

¿Cómo puedo mantener mi cabello sano?

Puede mantener su cabello sano siguiendo una buena rutina de cuidado capilar, que incluya un lavado y acondicionamiento regulares, reduciendo al mínimo los peinados con calor y los tratamientos químicos, y protegiendo su cabello de los daños medioambientales.

¿Cuáles son las causas más comunes del debilitamiento del cabello?

El debilitamiento del cabello puede deberse a diversos factores, como la genética, los desequilibrios hormonales, las deficiencias nutricionales y ciertas afecciones médicas.

¿Cómo puedo reparar el cabello dañado?

Puede reparar el cabello dañado utilizando productos reparadores capilares, tratamientos de acondicionamiento profundo y evitando daños mayores reduciendo al mínimo el peinado con calor y los tratamientos químicos.

¿Qué debo evitar para prevenir el daño capilar?

Para prevenir el daño capilar, debe evitar el uso de calor excesivo, cepillar o peinar en exceso el cabello mojado, llevar peinados apretados y exponer el cabello a condiciones ambientales duras.