¿Debo tomar aceite de CBD antes de ir al dentista?

Ir al dentista puede ser una experiencia que provoque ansiedad a muchas personas. Los sonidos de las herramientas, los olores del consultorio y los propios procedimientos son suficientes para poner nervioso a cualquiera. Esta ansiedad puede incluso hacer que algunas personas eviten por completo ir al dentista. Para quienes sufren ansiedad dental, encontrar formas de relajarse antes de una cita es clave. Un método que ha ido ganando popularidad recientemente es tomar aceite de CBD. Pero, ¿es realmente eficaz? ¿Debería tomar aceite de CBD antes de ir al dentista?

El CBD, abreviatura de cannabidiol, es un compuesto que se encuentra en las plantas de cannabis. A diferencia del THC, más conocido, el CBD no es psicoactivo. Esto significa que no provoca ninguna sensación de "colocón". En su lugar, el CBD proporciona efectos terapéuticos potenciales al interactuar con el sistema endocannabinoide del organismo.

El sistema endocannabinoide ayuda a regular muchas funciones como el estado de ánimo, el dolor, el sueño y mucho más. Al complementarlo con cannabinoides de origen vegetal como el CBD, muchos informan de beneficios para diversas afecciones. Esto ha hecho del CBD una opción de suplemento cada vez más popular.

¿Cómo puede ayudar el aceite de CBD con la ansiedad dental?

Entonces, ¿cómo podría ayudarle exactamente tomar aceite de CBD cuando va al dentista? Hay algunas formas clave:

1. Reducir la ansiedad

Uno de los efectos más estudiados del CBD es su potencial para reducir los síntomas de ansiedad. Varios estudios han descubierto que el CBD puede disminuir la ansiedad tanto en poblaciones sanas como en las que padecen trastornos de ansiedad.

Los autores de un estudio afirman que el CBD tiene "un potencial considerable como tratamiento de múltiples trastornos de ansiedad" Otro metaanálisis también encontró pruebas que apoyan el uso del CBD como ansiolítico, o medicamento contra la ansiedad.

Menos ansiedad antes de una cita con el dentista podría ayudarle a afrontar la experiencia con más confianza. Sentirse más tranquilo también puede ayudarle a tolerar mejor cualquier procedimiento que tenga que realizarse.

2. Actuar como sedante

Además de disminuir la ansiedad, el CBD también puede tener propiedades sedantes. Un estudio administró dosis de CBD de entre 100 y 300 mg a voluntarios sanos antes de una prueba de oratoria. Los investigadores descubrieron que el grupo del CBD presentaba menor ansiedad, deterioro cognitivo y malestar.

Sin embargo, los sujetos también experimentaron sedación y somnolencia a causa del CBD. Otras investigaciones han hallado efectos comparables. Un efecto sedante moderado podría favorecer la relajación antes de una estresante visita al dentista.

3. Ayudar con el dolor y el malestar

Por último, el CBD puede ayudar a tratar cualquier dolor oral que experimente a causa de un tratamiento dental. Las investigaciones han descubierto el potencial del CBD para reducir diversos tipos de dolor.

Por ejemplo, una revisión sistemática de más de 27 estudios realizada en 2020 halló beneficios del CBD sobre las alteraciones del sueño debidas al dolor crónico. Otro estudio en ratas demostró que las inyecciones de CBD reducían la respuesta dolorosa a una incisión quirúrgica. Aún se necesita más investigación, pero el CBD podría ayudar en el tratamiento del dolor dental.

Mediante la reducción de la ansiedad, los efectos sedantes y la analgesia, tomar aceite de CBD antes de ir al dentista podría hacer que la experiencia fuera más tolerable. Pero, ¿hay algún inconveniente en utilizarlo de esta forma?

Posibles inconvenientes del uso de aceite de CBD para la ansiedad dental

Aunque utilizar aceite de CBD para relajarse antes de ir al dentista tiene algunas ventajas potenciales, también hay que tener en cuenta algunos riesgos y desventajas:

• Puede interactuar con otros medicamentos. El CBD puede interactuar potencialmente con muchos medicamentos farmacéuticos. Estas interacciones se producen a través de la vía del citocromo P450 en el hígado. Hable siempre con su dentista y su médico antes de probar el CBD.
• La dosis y el momento deben ser los adecuados. Tomar demasiado CBD podría cansarle en exceso, mientras que demasiado poco podría no tener ningún efecto. Acertar con la dosis y el momento antes de su cita es clave.
• No está regulado por la FDA. Dado que los productos de CBD no están regulados en cuanto a calidad, dosis y pureza por la FDA, no puede estar seguro de lo que está adquiriendo. Es importante comprar a marcas de confianza con pruebas realizadas por terceros.
• Puede detectarse en un análisis de drogas. Aunque es poco frecuente, algunas pruebas de drogas supersensibles podrían detectar trazas de metabolitos de THC tras el consumo de CBD. Esto es algo a tener en cuenta si su dentista realiza pruebas de drogas.
• Puede causar efectos secundarios. El consumo de CBD puede causar efectos secundarios como diarrea, cansancio, cambios en el apetito y otros. Aunque generalmente se tolera bien, los efectos secundarios son posibles.
• No es una panacea Aunque el CBD resulta prometedor para la ansiedad dental, no es una cura mágica, especialmente cuando se utiliza por sí solo. Un tratamiento adecuado de la ansiedad puede requerir otros cambios en el estilo de vida, terapia y medicamentos. No considere el CBD como una solución rápida.

En general, utilizar el aceite de CBD con precaución podría aportar algunos beneficios. Pero también conlleva algunos riesgos que hay que tener en cuenta. El momento y la dosis adecuados son cruciales para ver los efectos. Y para algunos, el CBD por sí solo no es suficiente para controlar el miedo y la ansiedad dental severos.

Dosificación del aceite de CBD para la ansiedad dental

Si quiere probar el aceite de CBD para aliviar la ansiedad dental, la clave es tomar la dosis adecuada. Entre las cosas a tener en cuenta se incluyen:

• Su peso. Su peso influye mucho en la dosis de CBD que necesita. Las personas más pesadas suelen necesitar dosis más altas que las más ligeras.
• Su tolerancia. Los que son nuevos en el CBD necesitarán dosis más bajas que los usuarios experimentados para sentir los efectos. La tolerancia se construye con el tiempo.
• Momento oportuno. Tome el aceite de CBD unos 60-90 minutos antes de su cita con el dentista para que los efectos hagan efecto. No lo tome justo antes.
• Empiece con una dosis baja y auméntela lentamente. Comience con la dosis más baja de su producto de CBD y luego auméntela gradualmente cada pocos usos si es necesario. No tome dosis muy altas de inmediato.
• Pruebe con unos 25 mg. Para aliviar la ansiedad de leve a moderada, alrededor de 25 mg de CBD es un buen punto de partida. A partir de ahí, ajuste hacia arriba o hacia abajo.
• Máximo de 150 mg. En caso de ansiedad grave, podrían estar justificadas dosis más altas, de hasta 150 mg. Pero no exceda esto sin hablar antes con un médico.

Lo mejor es empezar con una dosis modesta, como 25 mg, y luego ir aumentándola con el tiempo hasta encontrar la cantidad óptima. Siga siempre las instrucciones del producto y hable con su médico antes de aumentar drásticamente la dosis.

Otros consejos para reducir la ansiedad dental

Aunque el aceite de CBD puede ayudar a algunas personas a sentirse más relajadas antes de ir al dentista, no debe ser la única solución en la que confíe. La gestión adecuada de la ansiedad dental a menudo requiere múltiples enfoques. He aquí algunos otros consejos:

Informe a su dentista sobre su ansiedad

Informe a su dentista de que padece ansiedad dental. Es posible que puedan hacer adaptaciones para que se sienta más cómodo. Esto podría incluir cosas como explicarle los procedimientos en detalle, permitirle escuchar música o recetarle sedantes antes de la cita.

Recurra al dentista adecuado

Acudir a un dentista comprensivo y formado en el trato con pacientes ansiosos puede marcar una gran diferencia. Busque un proveedor con experiencia en odontología bajo sedación y técnicas de reducción de la ansiedad. Lea también las reseñas de los pacientes existentes.

Pruebe los ejercicios de relajación

Practicar la respiración profunda, la atención plena, la meditación o la relajación muscular progresiva antes de su cita podría ayudarle a reducir el estrés. Apps como Calm ofrecen contenidos de relajación guiada.

Pida a un amigo que le acompañe

Tener a un amigo de confianza o a un ser querido con usted como apoyo moral puede ser muy útil. También pueden servir de distracción durante los procedimientos.

Evite la cafeína de antemano

Evite el café el día de su visita al dentista, ya que el nerviosismo añadido no ayudará a su ansiedad. Céntrese en su lugar en la relajación.

¿Debe tomar aceite de CBD antes de ir al dentista?

En general, tomar aceite de CBD antes de procedimientos dentales puede ofrecer algunos beneficios para la reducción de la ansiedad, la sedación y el alivio del dolor. Sin embargo, conlleva riesgos como efectos secundarios e interacciones. También puede no ser lo suficientemente fuerte para la fobia dental severa.

Utilizar el aceite de CBD con precaución, en dosis adecuadas y con otras técnicas de reducción de la ansiedad puede ser útil para muchos. Pero es probable que el aceite de CBD por sí solo no sea suficiente para "curar" la ansiedad dental de la mayoría de las personas.

Hable tanto con su dentista como con su médico para ver si probar el aceite de CBD antes de su cita es adecuado para su situación. Asegúrese de tomar la dosis efectiva más baja y controle cualquier efecto secundario. Y siga otras estrategias de gestión del estrés y la ansiedad para obtener un alivio a largo plazo.

Con el enfoque adecuado, el aceite de CBD podría proporcionar cierto alivio de la ansiedad ante el dentista. Pero trabaje con profesionales y no lo considere una solución mágica para la fobia dental. En su lugar, incorpórelo como una parte más de un plan de tratamiento de la ansiedad dental más amplio.

¿Qué tipos de productos de aceite de CBD son mejores para la ansiedad dental?

Para obtener efectos más rápidos, utilice una tintura o un aerosol de aceite de CBD. Éstos se absorben bajo la lengua, por lo que el CBD puede entrar rápidamente en el torrente sanguíneo. Los comestibles y cápsulas de CBD deben pasar por el sistema digestivo por lo que los efectos tardan más.

¿Cuál es la mejor dosis de aceite de CBD para tomar antes de una cita con el dentista?

No existe una dosis estandarizada de CBD, ya que influyen muchos factores. A la mayoría de la gente le va mejor empezando con 25-50 mg tomados 60-90 minutos antes de su cita. Espere más de 2 horas si utiliza un comestible. Aumente 5-10 mg cada vez si es necesario, hasta un máximo de unos 100-150 mg.

¿Cuándo debo tomar exactamente aceite de CBD antes de ir al dentista?

Tome la dosis deseada unas 1-2 horas antes de su cita programada con el dentista. Esto da tiempo suficiente para que el CBD haga efecto y alcance los niveles máximos en sangre. Tomarlo justo antes de salir no le proporcionará alivio a tiempo.

¿Es seguro tomar CBD junto con anestesia dental?

Sí, utilizar CBD con anestésicos dentales comunes como la lidocaína se considera seguro. Pero asegúrese de informar a su dentista de que utiliza CBD. Deje de consumirlo al menos 24 horas antes de cualquier cirugía mayor que requiera anestesia general.

¿Puedo tomar aceite de CBD junto con mis otros medicamentos?

El CBD puede interactuar potencialmente con muchos productos farmacéuticos. Estas interacciones se producen en el hígado y pueden aumentar o disminuir los niveles de medicación en su sangre. Hable siempre primero con su dentista y su médico antes de consumir CBD.

¿Qué efectos secundarios puede tener el aceite de CBD?

La mayoría de las personas toleran bien el CBD, pero los posibles efectos secundarios pueden incluir diarrea, náuseas, cansancio, cambios en el apetito y elevación de las enzimas hepáticas. El riesgo de efectos secundarios aumenta con dosis más altas. Interrumpa el consumo de CBD si los efectos secundarios se agravan.

¿El aceite de CBD me hará suspender un control de drogas en el dentista?

En casos muy raros, las pruebas de drogas extremadamente sensibles podrían detectar trazas de metabolitos de THC tras el consumo de CBD. Pero este riesgo es bajo, sobre todo si elige productos de aislado de CBD sin THC. Comente con su dentista cualquier preocupación sobre las pruebas de detección de drogas.

¿Puedo conducir después de tomar aceite de CBD para la ansiedad dental?

Depende de la dosis. Una sedación importante podría mermar su capacidad para conducir con seguridad. Empiece primero con dosis más bajas para evaluar los efectos y evite conducir si se siente muy somnoliento. Pida a otra persona que le lleve a su cita con el dentista después de tomar CBD.

¿Está garantizado que el aceite de CBD reduzca la ansiedad dental de todo el mundo?

No, el aceite de CBD no funciona para todo el mundo. Aunque puede ayudar a calmar los nervios, los efectos pueden ser sutiles y variar de una persona a otra. Tenga expectativas realistas y utilice el CBD sólo como una parte de un plan más amplio de control de la ansiedad dental.