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Últimas noticias CBD | Page 23
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Los sorprendentes beneficios del acné
Octubre 21, 2023
Aunque el acné se considera una aflicción cutánea molesta, del desafío surgen ventajas científicas. Los brotes pueden reforzar la inmunidad contra las enfermedades, promover la producción de colágeno para conseguir una piel de aspecto más joven, inspirar cambios en el estilo de vida que mejoren el bienestar, fomentar la empatía y la resiliencia, e infundir una confianza inquebrantable a medida que aprende a abrazar el viaje único de su piel.
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¿Ayuda el hielo a combatir el acné?
Octubre 21, 2023
Aplicar hielo envuelto en un paño puede ayudar a calmar los brotes inflamados de acné al contraer los vasos sanguíneos y reducir la temperatura de la piel. Esto puede reducir temporalmente el enrojecimiento, el dolor y la hinchazón alrededor de los granos. Sin embargo, no hay estudios que investiguen específicamente el uso del hielo para el tratamiento del acné. Aunque se considera de bajo riesgo si se realiza correctamente, el hielo por sí solo no curará el acné. Consulte a un dermatólogo para hablar sobre la...
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¿Puede la deshidratación provocar acné?
Octubre 21, 2023
La deshidratación puede agravar los brotes de acné de forma indirecta al crear un entorno que aumenta la grasa, el crecimiento bacteriano, la inflamación y las hormonas del estrés. Las investigaciones muestran signos de deshidratación como una mayor producción de grasa, lesiones de acné más graves y una microbiota cutánea alterada. Aunque beber agua por sí sola no curará los brotes, una hidratación óptima favorece una piel clara. Los expertos recomiendan a los adultos consumir alrededor de 2-3...
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¿Cuánto tiempo se tarda en eliminar completamente el acné?
Octubre 21, 2023
El acné suele requerir semanas o meses de tratamiento constante con medicamentos como retinoides, antibióticos e isotretinoína antes de que la piel desaparezca por completo. Los casos leves pueden resolverse más rápidamente que el acné quístico grave. Ser constante con el régimen prescrito por su dermatólogo es vital para lograr resultados lo antes posible. Aunque esperar mejoras puede ser frustrante, no se rinda demasiado pronto. Con paciencia y los tratamientos adecuados, una piel clara es un objetivo alcanzable.
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¿Beber agua ayuda a combatir el acné?
Octubre 21, 2023
Aunque beber suficiente agua es importante para la salud en general, existen pruebas limitadas de que aumentar su ingesta elimine el acné. Los posibles beneficios como la eliminación de toxinas y la hidratación de la piel son teóricos. Evite una ingesta excesiva que puede provocar un desequilibrio electrolítico. Los cambios probados en la dieta y el estilo de vida deben ser el centro de atención, no sólo beber agua. Trabaje con un dermatólogo en lugar de esperar que el agua sea una cura para todo.
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Cómo solucionar el acné hormonal
Octubre 21, 2023
El acné hormonal se produce cuando los cambios en las hormonas testosterona, estrógeno y progesterona aumentan la producción de grasa y la inflamación, dando lugar a brotes en la línea de la mandíbula, la barbilla y las mejillas. Los anticonceptivos orales, los antiandrógenos, los retinoides y los suplementos como el zinc pueden ayudar a regular las hormonas y tratar el acné. Los remedios relacionados con el estilo de vida incluyen el control del estrés, el ejercicio regular y una dieta con bajo índice...
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¿Puede el aceite de CBD mejorar sus objetivos y su rendimiento físico?
Octubre 20, 2023
El aceite de CBD está ganando popularidad entre los entusiastas del fitness y los atletas por su potencial para mejorar el rendimiento y la recuperación. Al reducir la inflamación, aliviar el dolor, mejorar la calidad del sueño, disminuir el estrés inducido por el ejercicio, regular el apetito y las náuseas y frenar la fatiga, el CBD puede ayudar a aumentar el rendimiento en los entrenamientos, acelerar la recuperación y permitir a los usuarios alcanzar sus objetivos de fitness más rápidamente. Aún se necesita más investigación, pero los hallazgos actuales son prometedores.
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¿El azúcar provoca acné?
Octubre 20, 2023
Investigaciones recientes revelan una clara relación entre las dietas ricas en azúcar y un mayor riesgo de acné. El consumo excesivo de azúcares añadidos y refinados provoca picos de azúcar e insulina en sangre, dispara la inflamación, deteriora la función inmunitaria y aumenta la producción de grasa. Reducir los alimentos azucarados como los refrescos, los dulces, el pan blanco y los lácteos y centrarse en los alimentos integrales puede ayudar a prevenir y tratar los brotes sin necesidad de prohibir por completo el...
