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Últimas noticias CBD | Page 19
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¿Qué evitar al tomar cúrcuma?
Octubre 28, 2023
La cúrcuma contiene curcumina que proporciona potentes beneficios antiinflamatorios y antioxidantes. Sin embargo, la cúrcuma tiene algunas contraindicaciones. Deben evitarla las personas con cálculos biliares, antes de una intervención quirúrgica, durante el embarazo, junto con anticoagulantes y en caso de deficiencia de hierro. Se debe consultar a los médicos antes de tomar suplementos de cúrcuma.
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¿Es seguro tomar cúrcuma todos los días?
Octubre 27, 2023
El consumo diario de la especia cúrcuma en la cocina y en infusiones es seguro para la mayoría de las personas y proporciona beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, tomar grandes dosis de cúrcuma o suplementos de curcumina a largo plazo puede provocar efectos secundarios en algunas personas, como problemas digestivos o interacciones con medicamentos. La moderación es la clave.
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¿Cuál es la diferencia entre el CBD y el CBDA?
Octubre 27, 2023
Aunque derivados del cannabis, el CBD y el CBDA tienen diferencias claras. El CBDA abunda en el cannabis crudo y se transforma en CBD cuando se calienta mediante descarboxilación. Las investigaciones demuestran que ofrecen beneficios coincidentes, como el alivio del dolor, así como ventajas únicas: el CBDA para la inflamación y el CBD para la epilepsia. Aunque todavía se necesita más investigación, las pruebas actuales sugieren que la combinación de CBD y CBDA puede proporcionar efectos complementarios de séquito debido a sus...
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¿Cuál es la diferencia entre el CBD y el THC?
Octubre 27, 2023
Aunque se deriva del cannabis, el CBD no causa intoxicación o deterioro como el THC. El CBD proporciona efectos terapéuticos al interactuar con el sistema endocannabinoide y otras vías de señalización. Se ha estudiado para usos médicos como la epilepsia infantil, la ansiedad, el dolor crónico y otros. El CBD es legal y accesible a nivel federal, lo que permite a las personas experimentar beneficios para su salud sin alterar su estado mental.
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Los múltiples usos del cáñamo
Octubre 26, 2023
Con una larga historia que abarca 10.000 años, el cáñamo ofrece soluciones para muchos retos modernos. Esta planta renovable tiene más de 25.000 usos conocidos en distintos sectores, desde alimentos y aceites nutritivos de cáñamo hasta textiles duraderos, materiales de construcción transpirables, plásticos biodegradables, biodiésel y aceite medicinal de CBD. A medida que se relajan las leyes y se difunde la concienciación sobre los beneficios del cáñamo para la salud y la sostenibilidad, este cultivo...
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Los pros y los contras de los edulcorantes naturales frente al azúcar refinado
Octubre 26, 2023
Aunque los edulcorantes naturales como la miel y el sirope de arce contienen más nutrientes y antioxidantes que el azúcar de mesa, también pueden disparar el azúcar en sangre si se consumen en exceso. En general, los edulcorantes naturales son preferibles al azúcar refinado, pero deben utilizarse con moderación como parte de una dieta equilibrada, no en exceso. Para reducir los antojos, esfuércese por limitar todos los edulcorantes y entrene sus papilas gustativas para disfrutar de sabores menos azucarados.
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Nutrición holística para la salud de la piel
Octubre 26, 2023
Un enfoque holístico de la nutrición centrado en frutas y verduras ricas en antioxidantes, grasas antiinflamatorias como los omega-3, proteínas potenciadoras del colágeno, líquidos hidratantes, alimentos probióticos y hierbas/especias proporciona las vitaminas, minerales, fitonutrientes y compuestos esenciales para una piel clara, calmada y de aspecto joven. Limitar los alimentos inflamatorios como el azúcar, los carbohidratos refinados y los fritos también favorece la salud y la claridad de la piel.
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Nutrición holística y desintoxicación
Octubre 26, 2023
La nutrición holística se centra en alimentos vegetales enteros y orgánicos para proporcionar energía e información celular. La desintoxicación es el proceso del cuerpo para eliminar toxinas a través del hígado, los riñones, la piel, los pulmones y más. Apoyar las vías de desintoxicación mediante la dieta, el ejercicio, el alivio del estrés y los hábitos de vida permite que el organismo funcione de forma óptima al reducir la acumulación de toxinas. El consumo de alimentos...
