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Please insert a search term in the input field. If you have any question please contact usJunio 26, 2023
Los estudios sobre el NMN, un popular suplemento dietético, han investigado sus efectos sobre los niveles de presión arterial. Los estudios indican que no se produce un aumento de los niveles debido directamente a su consumo; sin embargo, debe tenerse precaución si ya se padece hipertensión, ya que deben completarse más estudios para comprender plenamente sus efectos.
Junio 23, 2023
Descubra si el resveratrol, un suplemento muy popular, es perjudicial para el hígado en este artículo. En él se analizan diversos estudios sobre su impacto en el órgano, lo que proporciona una visión y aporta claridad. Una lectura indispensable si está considerando tomar Resveratrol!
Junio 23, 2023
Este artículo investiga si el NMN (mononucleótido de nicotinamida) provoca inflamación. Analiza diversos estudios y ofrece una visión en profundidad de sus efectos - una lectura inestimable si está considerando tomar NMN y quiere comprender sus posibles impactos.
La nicotinamida es un mononucleótido de nicotinamida.
Junio 23, 2023
Este artículo presenta estrategias útiles para dormir cómodamente en un avión, desde la selección del asiento ideal y el uso de somníferos, hasta el uso de ropa cómoda. Lea este artículo y haga que su próximo vuelo sea más relajante.
Junio 23, 2023
Si los ronquidos de alguien le mantienen despierto, este artículo le ofrece soluciones. Los tapones para los oídos, las máquinas de ruido blanco y la modificación de las posiciones para dormir pueden ser soluciones valiosas que le ayudarán a descansar lo suficiente a pesar de los ronquidos. La lectura le permitirá descansar más profundamente.
Junio 23, 2023
Descubra las mejores posturas para dormir que le ayudarán a respirar. Si tiene problemas para dormir, encontrar la postura ideal podría marcar una enorme diferencia. Este artículo revisa el dormir de lado, el dormir con la cabeza elevada y la técnica de la pelota de tenis como métodos potenciales de alivio - aprenda estos métodos para un descanso nocturno ininterrumpido.
Descubra las mejores posiciones para dormir.
Junio 22, 2023
Este artículo evalúa la eficacia de las siestas energéticas. Explora su capacidad para aumentar la energía, mejorar el estado de ánimo y la productividad. Además, este artículo ofrece consejos sobre la duración óptima de la siesta reparadora para evitar el aturdimiento antes de concluir afirmando su valor como parte de un régimen de sueño saludable cuando se equilibra con un descanso nocturno adecuado.
Junio 22, 2023
Este artículo aborda la creencia popular de tragarse arañas inadvertidamente mientras se duerme, al tiempo que disipa el miedo relacionado con este mito. El artículo aclara que esto no se basa en la realidad, ya que las arañas suelen evitar a los humanos y, por tanto, no es necesario comérselas mientras duermen. Además, su objetivo es educar a los lectores con respecto a sus orígenes antes de refutar esta idea errónea con pruebas científicas y disipar cualquier temor relacionado con el mito.
El mito de la araña es un mito de la ciencia.